Séance : Qui suis-je et quelles sont mes attitudes ? (1re pro)
Les compétences à s'orienter du lycée travaillées dans cette activité sont :
- Apprendre à se connaître
- Savoir se présenter et maîtriser son image
- Traduire ses expériences personnelles, scolaires et professionnelles en compétences
Cette séance est disponible sur la plateforme Avenir(s) avec des fonctionnalités enrichies (assignation à vos élèves...).
Voir l’activité sur Avenir(s)Objectifs
- Instaurer un rituel lié à la connaissance de soi
- Amener l'élève à se découvrir, travailler sur ses émotions dans le respect de soi et des autres
- Apprendre à l'élève à s'affirmer et à parler devant un groupe
Informations
- Durée totale : 100 minutes
- Source : Onisep
- Niveau : Première professionnelle
- Matière : Éducation à l'orientation
Mise en situation
10 minutes
Rôle de l'équipe éducative
Présenter les objectifs généraux du projet "GPS Voie pro". Expliquer combien il est important de bien se connaître afin de pouvoir faire des choix éclairés. Montrer que cette connaissance de soi relève d'un processus long et complexe, dont il est important de prendre conscience dès la 2de. Évoquer l'existence d'outils, mais aussi de rituels simples qui permettent de travailler la connaissance de soi. Souligner l'importance pour le bon déroulé de la séance de l'écoute et du respect. Noter au tableau les trois règles de base :
- L'écoute : "on s'écoute" ;
- Le silence : "parle qui veut, on peut ne pas parler, on garde le silence quand les autres parlent" ;
- Le non-jugement : "je ne critique pas, je ne juge pas les autres même si je ne suis pas d'accord, j'argumente mon point de vue".
Activité de l'élève
Les élèves écoutent l'introduction faite par l'enseignant et posent leurs questions.
Consigne pour l'élève
Écoutez l'introduction faite par votre enseignant et n'hésitez pas à participer.
Brainstorming avec deux rituels d'accueil
20 minutes
Conseil
Les enseignants utilisent les images météo ou les cartes émotions imprimées si possible en couleurs.
Deux méthodes sont possibles :
- Choix 1 : les images météo (soleil, pluie, etc.). Photocopier les images météo en plusieurs exemplaires et les disposer sur une table autour de laquelle tous les élèves sont assis. Ceux-ci choisissent une carte et, pour ceux qui le souhaitent, expriment leur choix d'émotion du jour. L'objectif est d'amener les élèves à porter une attention particulière à leur état dominant du moment.
- Choix 2 : les cartes émotions (mots inscrits sur les cartes, à photocopier en plusieurs exemplaires). Inviter les élèves à choisir la carte émotion qui correspond le mieux à leur sentiment du jour. Proposer à ceux qui le souhaitent d'exprimer pourquoi ils ont choisi cette carte. Les enseignants participent et expliquent aussi leur émotion du jour.
Autres possibilités de mise en oeuvre de l'activité :
- tirer une carte émotion et l'expliquer ;
- mimer une émotion (chacun son tour, ou seulement par les élèves volontaires) et les autres élèves doivent la deviner ;
- tirer une carte émotion et tout le groupe doit mimer cette émotion.
Rôle de l'équipe éducative
Exposer les consignes du rituel "la météo des émotions". Répartir la parole et s'assurer de la bienveillance du groupe. Exposer ensuite le principe de "la bonne nouvelle".
Pièces jointes
- Cartes météo des émotions
- Cartes émotions et sentiments
Activité de l'élève
Les élèves écoutent les consignes, puis opèrent des choix. Ils participent à l'oral ou écoutent les autres, dans le respect et la bienveillance.
Consigne pour l'élève
Soyez à l'écoute de vos émotions, profitez de ce moment pour essayer d'analyser ce que vous ressentez. Écoutez vos camarades et participez oralement dans le respect de chacun et chacune. Vous pouvez aussi choisir de simplement écouter les autres.
Faire le point sur ses qualités et compétences
30 minutes
Rôle de l'équipe éducative
Inviter les élèves à noter quatre phrases courtes présentant leurs qualités, compétences et exploits, sur le modèle "je suis... je sais faire...". Aider les élèves qui le souhaitent à trouver des savoir-faire, des passions, des expériences fortes à la maison, en bricolage, dans le sport ou la culture, à l'école, au travail... Rappeler que tout le monde a des compétences. Préciser aux élèves que, parmi ces quatre affirmations, l'une doit être un mensonge convaincant. Le groupe devra démasquer le mensonge. Demander à chacun de lire, à tour de rôle, sa liste en commençant par donner son prénom. Proposer alors au reste du groupe de trouver le mensonge. Puis inviter l'élève à répéter ses trois qualités ou compétences véritables. Répartir la parole entre les élèves.
Activité de l'élève
Les élèves énoncent à tour de rôle quatre phrases courtes présentant leurs qualités et compétences sur le modèle "je suis... je sais faire...". Parmi ces quatre affirmations, l'une est un mensonge, que le reste du groupe doit trouver.
Consigne pour l'élève
Écrivez quatre phrases afin de présenter quatre de vos qualités, compétences ou exploits. Utilisez des phrases courtes comme "je suis... je sais faire...". Parmi ces quatre affirmations, glissez-en une fausse, mais crédible. Le reste du groupe doit alors essayer de trouver votre mensonge. Lorsque l'affirmation fausse est repérée, redites les trois affirmations vraies "je suis... je sais faire...", puis passez la parole à un autre élève.
Trouver des qualités et compétences communes
15 minutes
Rôle de l'équipe éducative
Demander aux élèves de se répartir en équipes de 4 à 6 membres. Expliquer que le but de chaque équipe est de trouver le plus grand nombre possible de qualités et de compétences communes en un temps limité (8 minutes, par exemple). Inviter les élèves à dresser une liste écrite. L'équipe gagnante est celle qui comptabilisera et énoncera le plus grand nombre de qualités ou de compétences. Préciser que les élèves doivent éviter les réponses trop générales comme "nous sommes gentils et gentilles".
Activité de l'élève
Les élèves se répartissent en équipes, puis dressent une liste des qualités et compétences qu'ils ont en commun. Le but est d'avoir la plus longue liste possible, avec un vocabulaire précis.
Consigne pour l'élève
Répartissez-vous en équipes et trouvez les qualités ou compétences que vous possédez. Dressez-en une liste. Le but, pour votre équipe, est d'avoir la plus longue liste de qualités ou compétences communes. Évitez les qualités trop larges comme "nous sommes gentils et gentilles".
Faire le point sur soi et bilan de la séance
25 minutes
Conseil
Garder 5 minutes en fin de séance afin que les élèves souhaitant s'exprimer puissent le faire.
Il est possible d'adapter le minutage et de reprendre la réflexion personnelle lors d'une séance ultérieure avec les fiches élèves : "Qui suis-je ?" et "Mes attitudes". Il est aussi possible de proposer aux élèves de terminer ce travail à la maison afin que chacun puisse y consacrer le temps qu'il estime nécessaire.
Rôle de l'équipe éducative
Inviter les élèves à se répartir par binômes, selon leurs affinités, puis à se rendre sur leur portfolio. Laisser la possibilité à ceux qui le souhaitent de faire seuls le travail. Demander aux élèves de compléter les fiches élèves "Qui suis-je ?" et "Mes attitudes".
Inviter les élèves à faire part des compétences personnelles qu'ils ont pu identifier au cours de cette séance. Les encourager à faire des liens entre ces compétences identifiées et leur utilité dans une éventuelle poursuite d'études ou dans une future insertion professionnelle.
Pièces jointes
- Fiche élève : "Qui suis-je ?"
- Fiche élève : "Mes attitudes"
Activité de l'élève
Les élèves se répartissent en binômes, complètent à tour de rôle leur profil, puis les fiches "Qui suis-je ?" et "Mes attitudes".
Les élèves sont invités à prendre librement la parole afin d'exprimer leur ressenti sur la séance, en particulier s'ils ont identifié de nouvelles compétences personnelles.
Consigne pour l'élève
Répartissez-vous en binômes afin de compléter les deux fiches élèves "Qui suis-je ?" et "Mes attitudes".
Faites part à la classe de votre ressenti sur cette première séance. Dites, par exemple, si elle vous a permis d'identifier de nouvelles compétences personnelles.
Conclusion
Cette séance aura permis aux élèves de revoir en ce début d'année les rituels sur la connaissance de soi. Chacun aura, en outre, été invité à s'affirmer, en présentant ses qualités et ses compétences devant le reste du groupe. La séance aura ainsi été l'occasion de réfléchir collectivement aux compétences et aux qualités afin que chacun puisse ensuite en identifier de nouvelles. Ce travail gagne à être prolongé par d'autres séances qui encouragent les élèves à s'interroger sur la notion de compétence, en la mettant en lien par exemple avec celle d'expérience.
Pièces jointes
Pièces jointes des activités
fiche-eleve-j-aime-je-n-aime-pas.docx MSWORD - 107.29 ko
Fiche élève : J'aime, je n'aime pas (PDF) PDF - 142.19 ko
Fiche élève : Mes attitudes - 64.48 ko
Fiche élève : Mes attitudes (PDF) PDF - 144.53 ko
Fiche élève : Qui suis-je ? - 58.21 ko
Fiche élève : Qui suis-je ? (PDF) PDF - 141.48 ko
Cartes : Émotions et sentiments - 56.74 ko
Cartes : Émotions et sentiments (PDF) PDF - 86.50 ko
cartes-meteo-des-emotions.odt - 357.71 ko
Cartes : Météo des émotions (PDF) PDF - 166.05 ko
activite 33949.rtf RTF - 4.83 Mo